肩膀酸痛是怎么回事 女性不能不知的常识
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- 2017-02-09
在长时间的保持一个姿势的过程中可能会引起腰酸背痛的情况出现，尤其是对于上班族以及女性白领来讲，如果工作姿势不正确很容易导致腰间以及颈椎方面的疾病出现，一般情况下，肩周炎正或者是腰膝酸软的情况在出现之后患者都需要适度的休息，同时如果是由于肩周炎正一起了其他部位例如四肢的疼痛症状，这种症状的出现除了工作姿势不正确之外还有可能是运动过度导致的。
一、引起颈部疼痛的原因
1、在人体肌肉始终处于同一种紧张的状态下，例如一些办公室一族需要长期的使用电脑，在这个过程中很容易出现肩部的肌肉痉挛症状，进而就会致使肩膀酸痛的情况发生。
2、这种肩周炎正有一种发病的周期，一般表现为在白天的疼痛症状比较轻缓，但是在夜间就会出现明显的疼痛，同时患者还会出现不同程度的关节运动障碍，严重的情况下就连生活中的常见动作例如吃饭或者是提东西都无法完成。
3、同时很多久坐族经常会出现颈椎疾病，这种疾病表现为颈椎的功能性退化，当颈椎对颈部的神经造成压迫，继而就会引起肩膀的酸痛症状，在颈椎功能衰退的过程中，患者还会出现明显的头痛或者是头晕症状，四肢乏力以及颈椎骨质增生等也是常见的颈椎疾病并发症。
4、有些情况下患者出现的颈部以及肩部的疾病症状甚至有可能是由于心脏疾病导致的， 例如心脏的绞痛症状或者是心肌梗死都会引起肩部的放射性疼痛，由于心脏以及心脏部位的皮肤受同一骨髓神经控制，因此这种疼痛在临床中一般被称为牵涉痛，由于与肩部疼痛的症状类似，牵涉痛的疾病也经常会被当做是肩部疾病进行治疗，尽管是由于心脏原因引起的疼痛，这种疼痛的出现却也需要另外一些因素的参与。
5、其他的因素例如胆囊疾病等也会致使肩膀的酸痛症状出现，生活中常见的胆结石就是引起肩膀疼痛的原因之一，尤其是当患者食用了一些比较油腻或者是高脂肪的食物之后，胆的负担加重，继而就会一起牵涉性的疼痛症状出现，同时在胆汁的分泌过程中胃肠功能也会出现明显的不适。
就这几点来说，引起肩膀疼痛的原因可能是多方面的，对于患者来讲要想避免肩部的疼痛经常出现，就要准确的区分造成肩部疼痛的原因，之后对症进行治疗，这样才能起到药到病除的作用。
二、腰椎部位的保护
当然腰椎的保护也是十分重要的，对于经常伏案工作的办公室一族来讲，长期面对着工作的高压状态，在不良的坐姿影响下，还会出现姿势酸麻血液的不循环症状，因此在工作的过程中要尽量的保持良好的姿态，同时切忌受凉的情况发生，腰椎部位分布着比较密集的神经，一旦着凉就可能发生酸胀或者是疼痛的情况，同时对于女性来讲，露背装要尽量少穿，同时在头发吹干之后在上街，这些都有助于避免着凉的情况发生。
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